Curve bowls is een variant van de bowlssporten. Je speelt het indoor op een groene mat, met
daarop in het midden een blok, waar rond moet gebold worden om zo dicht mogelijk bij de ‘jack’ te
eindigen. Het zwaartepunt van die bollen ligt niet in het midden, maar opzij waar ...
Lees meer

Geniet van de voordelen van fitness in het groen.
Of je nu beginner bent of al meer ervaring hebt, de fit-o-meter houdt je actief. Dit parcours van 1100 meter omvat 18 oefeningen. Onder professionele begeleiding werk je samen met leeftijdsgenoten aan een goede conditie en blijf je in beweging. ...
Lees meer

Kom in sportieve kledij.
Het materiaal (padelracket en ballen) wordt voorzien.
De lessen gaan buiten door. Bij regen worden ze geannuleerd en, indien mogelijk, in overleg met de lesgever verplaatst.

...
Lees meer

Wil je op een veilige manier werken aan meer kracht en soepelheid?

Schrijf je dan in voor Pilates voor ouderen. Tijdens deze workshops verbeter je je evenwicht, spierkracht en flexibiliteit. De oefeningen verlopen rustig en gecontroleerd, waardoor het risico op blessures ...
Lees meer

Beweeg mee-dag
Ben jij 55-plus en wil je een actieve, gezellige dag beleven vol sport, ontmoeting en plezier? Dan is de Beweeg mee-dag iets voor jou! Proef van verschillende sportactiviteiten, geniet van een lekke ...
Lees meer

...
Lees meer

Tijdens een creabib halen we onze creativiteit naar boven. Samen met een tas koffie of thee wordt het ongetwijfeld een gezellige avond.

Waarom kerstversiering kopen als je het ook zelf kunt maken? In deze creabib gaan we aan de slag met foam rubber. Je kiest zelf de kleuren en voor je ...
Lees meer

Wil je weten hoe games worden gemaakt? Wil je leren programmeren maar weet je niet hoe hieraan te beginnen?
Dan is de coderbib misschien iets voor jou.
Tijdens de schoolvakanties kan je in de bibliotheek terecht om te leren programmeren met Scratch of ga je aan de slag met Lego-education. ...
Lees meer

...
Lees meer

Drums Fit is een lessenreeks van vijf groepslessen, waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je ...
Lees meer

Tijdens een creabib halen we onze creativiteit naar boven. Samen met een tas koffie of thee wordt het ongetwijfeld een gezellige avond.

De feestdagen komen eraan en dan willen we graag iets extra’s dragen.

Zelf een juweel maken kan tijdens de creabib. Je gaat naar huis met ...
Lees meer

Wil je weten hoe games worden gemaakt? Wil je leren programmeren maar weet je niet hoe hieraan te beginnen?
Dan is de coderbib misschien iets voor jou.
Tijdens de schoolvakanties kan je in de bibliotheek terecht om te leren programmeren met Scratch of ga je aan de slag met Lego-education. ...
Lees meer