Mindfulness is een doeltreffende en wetenschappelijk onderbouwde methode. Door
middel van aandachtsoefeningen leer je jezelf in balans te brengen. Tijdens de
training leer je automatische reactiepatronen, gedachten en gevoelens herkennen.
Zo kan je sneller anticiperen wanneer ee ...
Lees meer

Leer hoe u bij uzelf op een eenvoudige manier make-up kunt aanbrengen. U krijgt alles stap voor stap uitgelegd en gaat daarna zelf aan de slag.

Erfgoedkoffer voor senioren
Herinner jij je de smaak van ‘congoleezekes’? Waarom leg(de) je een omgekeerde vuile sok op je keel? Wat is een haarsouvenir? Hoe klonk Armand Pien? Wat kocht je bij ’t Meuleken? Verzamelde jij ook zilverpapier? Herinner je het moment dat je ...
Lees meer