Curve bowls is een variant van de bowlssporten die sinds enkele decennia in Vlaanderen wordt gespeeld. Het wordt meestal indoor gespeeld op een groene mat, met daarop in het midden een blok, waar rond moet gebold worden.

Drums Fit is een lessenreeks van 8 groepslessen, waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spi ...
Lees meer

Hardlopen tot 10 km

Gedurende 7 weken krijg je professionele begeleiding van de personal trainer van Groepspraktijk Manos. Je bouwt je uithoudingsvermogen én loopspecifieke kracht verder op. Want die spierkracht is nodig om blessures te vermijden. Het traject bestaat u ...
Lees meer

Maak je feesttafel dit jaar extra bijzonder met een zelfgemaakt kerststuk! Tijdens onze workshop gaan we samen aan de slag om een schitterende creatie te maken die perfect past bij de kerstsfeer.

Wil je weten hoe games worden gemaakt? Wil je leren programmeren maar weet je niet hoe hieraan te beginnen?
Dan is de coderbib misschien iets voor jou.
Tijdens de schoolvakanties kan je in de bibliotheek terecht om te leren programmeren met Scratch of ga je aan de slag met Lego-education. ...
Lees meer

Curve bowls is een variant van de bowlssporten. Je speelt het indoor op een groene mat, met
daarop in het midden een blok, waar rond moet gebold worden om zo dicht mogelijk bij de ‘jack’ te
eindigen. Het zwaartepunt van die bollen ligt niet in het midden, maar opzij waar ...
Lees meer

Nooit meer je sleutels verliezen met deze zelfgemaakte sleutelhanger. Je zal verbaasd zijn wat je kunt maken met wat touw en een paar kralen.

Geniet van alle fitnessvoordelen middenin de natuur.
Of je nu een beginneling of gevorderde fitnesser bent, de fit-o-meter houdt je in beweging. Dit 1100 meter lange parcours telt 18 oefeningen. Onder deskundige begeleiding breng en houd je samen met leeftijdsgenoten je conditie op peil.

Sta je soms versteld van wat schilders allemaal op hun doek toveren? Met reliëfverf is dat niet zo moeilijk als het lijkt. Wie weet wordt jij wel de volgende Rubens of Picasso.

In samenwerking met STEM-academie Schilde organiseren we een uitdiepings-workshop lasercutter voor volwassenen.
Voor deze workshop is een basiskennis van de lasercutter vereist. We gaan iets dieper in op de verschillende mogelijkheden en proberen wat meer uitdagende voorbereidende technieken uit ...
Lees meer

Drums Fit is een lessenreeks van 8 groepslessen, waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spi ...
Lees meer