Curve bowls is een variant van de bowlssporten. Je speelt het indoor op een groene mat, met
daarop in het midden een blok, waar rond moet gebold worden om zo dicht mogelijk bij de ‘jack’ te
eindigen. Het zwaartepunt van die bollen ligt niet in het midden, maar opzij waar ...
Lees meer

Begin je zondag met een relaxed en fit gevoel.
Kom mee actief ontspannen in de natuur. Yoga is eeuwenoud, maar toch springlevend. Het beïnvloedt en verbetert je lichamelijke en mentale gezondheid. Iedereen kan meedoen op zijn eigen manier en tempo.
Wil je je voortaan ook energiek, sterk, ...
Lees meer

Kom een dagje golfsurfen in combinatie met boogieboarden of skimboarden, powerkite op het strand en een initiatie skate en longboarden. Een enorme variatie aan skate en wake-sporten. Een dag vol plezier! Je moet in het bezit zijn van een zwembrevet 200 meter.

Tijdens een creabib halen we onze creativiteit naar boven. Samen met een tas koffie of thee wordt het ongetwijfeld een gezellige avond.

Je huis inkleden met zelfgemaakte decoratie is toch altijd een tikkeltje leuker. In deze creabib gaan we aan de slag met klei en creëren we een prachti ...
Lees meer

Drums Fit is een lessenreeks van vijf groepslessen, waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je ...
Lees meer

Geniet van de voordelen van fitness in het groen.
Of je nu beginner bent of al meer ervaring hebt, de fit-o-meter houdt je actief. Dit parcours van 1100 meter omvat 18 oefeningen. Onder professionele begeleiding werk je samen met leeftijdsgenoten aan een goede conditie en blijf je in beweging. ...
Lees meer

Wil je op een veilige manier werken aan meer kracht en soepelheid?

Schrijf je dan in voor Pilates voor ouderen. Tijdens deze workshops verbeter je je evenwicht, spierkracht en flexibiliteit. De oefeningen verlopen rustig en gecontroleerd, waardoor het risico op blessures mi ...
Lees meer

Op zaterdag 12 september verandert Sporthal Vennebos in een bruisende plek vol activiteiten,
verenigingen en enthousiaste Schildenaren. Geen klassieke infobeurs, wél een gezellige ontdekkingstocht waar je vrij kunt rondwandelen,
uitproberen en beleven. Maak kennis met ...
Lees meer

Zumba – dans je fit! Zin om te bewegen op leuke muziek? Tijdens deze energieke Zumba-reeks combineer je dans en fitness op een speelse manier. Je volgt eenvoudige pasjes op opzwepende ritmes zoals salsa en reggaeton – plezier gegarandeerd!
Perfect om je conditie te verbetere ...
Lees meer

Voor onze jongste deelnemers staat een speels en gevarieerd aanbod
klaar, boordevol beweging, fantasie en plezier.
Kleuters van 3 tot 6 jaar kunnen zich helemaal uitleven in leuke activiteiten:
• ravotten tijdens speelse voetbalvormen
• bewegen en ontdekken bij Dieren in Beweging ...
Lees meer